Tertarik untuk Memulai Bersepeda? Begini Tips yang Harus Dilakukan

WIKEN.ID - Penemuan sepeda dinilai sangat memiliki banyak fungsi dalam kehidupan manusia.

Sejak kecil, kita sudah dikenalkan dan diberikan sepeda sebagai kendaraan untuk bermain atau melatih keseimbangan anak.

Namun setelah dewasa, sepeda juga berfungsi untuk alat transportasi dan berolahraga.

Makin banyaknya kendaraan cepat seperti mobil dan motor, masih ada beberapa orang yang memakai sepeda sebagai alat transportasi.

Terlihat juga akhir-akhir ini banyak orang yang mencari sepeda.

Selain fungsinya sebagai alat transportasi yang ramah lingkungan, sepeda kerap menjadi media dalam aktivitas fisik dan latihan olahraga.

Maka dari itu, sepeda akan selalu ada dan menjadi benda yang berharga dalam kehidupan manusia.

Beberapa orang memang ada yang menjadikan sepeda sebagai hobi, karena dapat melatih napas, kekuatan otot dan sarana refreshing.

Buat kamu yang berniat untuk memulai gaya hidup sehat dengan bersepeda, coba simak baik-baik yang dikutip dari Kompas.com, tips bersepeda untuk pemula di bawah ini.

Perhatikan kenyamanan

Jika kita amati, para pesepeda senior biasanya akan melakukan penyesuaian kondisi sepeda untuk menunjang kenyamanan saat digunakan.

Bagian-bagian yang biasanya sangat diperhatikan adalah handlebar grip (pegangan tangan) dan sadel atau dudukan.